متلازمة السيروتونين وكيف تحمي نفسك منها؟

متلازمة السيروتونين هي حالة تُعرف أيضًا بـ تسمم السيروتونين وتحدث عندما تتراكم كميات مفرطة من السيروتونين في الجسم بشكل كبير. وغالبًا ما يكون ذلك بسبب تداخل الأدوية أو التفاعلات الدوائية مع المكملات. قد تظن أن ارتفاع مستوياته لن يسبب ضررًا يُذكر، فهو في نهاية المطاف هرمون السعادة أليس كذلك؟ لكن الحقيقة أن زيادته قد تؤدي إلى مشكلات خطيرة جدًا، تؤثر في وظائف الجسم، بما في ذلك وظائف الدماغ والعضلات، وقد تصل في بعض الحالات إلى الوفاة.

تحدث متلازمة السيروتونين نتيجة الاستخدام الخاطئ لبعض الأدوية أو المكملات أو مواد أخرى. وقد تكون مهدِّدة للحياة إذا لم يتم تلقي العلاج المناسب في الوقت المناسب. من الحالات المسببة:

يمكمك قراءة المزيد عن مسببات ارتفاع ضغط الدم هنا.

تزداد احتمالية الإصابة بالمتلازمة، أي الارتفاع المفرط في مستويات السيروتونين في الجسم، عند استخدام دواءين أو أكثر معًا، أو زيادة الجرعات، أو حدوث تداخل بين الأدوية والمكملات التي تؤثر في مستوياته، ومنها:

من الجدير بالذكر أنه لا غنى للجسم عن هرمون السيروتونين أبدًا، إذ إن اختلال مستوياته، سواء بالنقص أو الزيادة، قد يكون ضارًا، لذا من المهم الحفاظ على توازنها.

عادةً ما تظهر الأعراض بسرعة بعد بدء دواء جديد أو زيادة الجرعة، غالبًا خلال ساعات قليلة. يمكن أن تتراوح الأعراض بين الخفيفة والشديدة. منها:

إذا ظهرت عليك أي علامات قد تشير لمتلازمة السيروتونين اطلب المساعدة الطبية فورًا! وتعرف على أعراض نقص السيروتونين هنا.

في الحالات الشديدة، يمكن أن تؤدي متلازمة السيروتونين إلى:

في بعض الحالات، قد تكون المتلازمة قاتلة، وغالبًا ما يحدث ذلك خلال أول 24 ساعة من التعرض.

لا يوجد اختبار مخبري محدد لتشخيص متلازمة السيروتونين. لتقييم الحالة، يقوم الطبيب بمراجعة تاريخك الطبي، الأعراض، والأدوية أو المكملات التي تتناولها. وعادةً ما يجرى عدة فحوصات إضافية لتحديد ما إذا كانت بعض الأعضاء أو وظائف الجسم قد تأثرت، كما تساعد على استبعاد حالات أخرى. وتشمل:

مع التشخيص المبكر والعلاج الفوري، يتعافى معظم الأشخاص تمامًا ولا يعانون من مشاكل لاحقة بمجرد عودة مستويات السيروتونين إلى طبيعتها.

اقرأ المزيد عن تشخيص حساسية الجلوتين هنا.

في الحالات الشديدة، قد تحتاج البقاء تحت المراقبة. وقد تتضمن العلاجات الممكنة ما يلي:

احرص على إبلاغ طبيبك إذا كنت تتناول أي أدوية أو مكملات أو مواد أخرى في الأسابيع الأخيرة، فهذه المعلومات تساعد الطبيب على التشخيص بدقة أكبر والعلاج الفوري.

قد تساعد الطرق التالية على موازنة مستويات السيروتونين في الجسم:

يمكنك التعرف على المزيد من الطرق الطبيعية لرفع السيروتونين هنا.

بدل المكملات والأدوية، اختر الأطباق المتوازنة والشهية التي تدعم توازنك الطبيعي وتُرضي حواسك. دلل نفسك مع تطبيق كالو! استمتع بوجبات صحية مصممة خصيصًا لك، مع توصيل يومي يوفّر عناء التخطيط والطهي. ركّز على رفاهيتك، واترك الباقي علينا.

متلازمة السيروتونين هي حالة تسمم قد تكون خطيرة وتهدد الحياة. الوقاية خير من العلاج، كن حذرًا عند تناول الأدوية أو زيادة الجرعات، وتجنب تداخلها أو دمجها مع مكملات أو مواد ممنوعة. في حال ظهور أي أعراض، اطلب المساعدة فورًا، ولا تتردد في إبلاغ طبيبك بجميع الأدوية والمواد التي تتناولها. العلاج المبكر يضمن الشفاء والتعافي. اقرأ عن اطعمة السيروتونين والمزيد عن اعراض نقص الحديد وغيرها من المواضيع الصحية على مدونة كالو الشاملة.